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24 dicembre 2014

PISOLINO

Se te lo puoi permettere, non rinunciare al pisolino pomeridiano. E' sufficiente mezz'ora di sonno. Gli esperti ti consigliano di non andare a letto, meglio il divano, una poltrona, nessun pigiama. Vuoi sapere come viene definito il pisolino? Pennichella, abbiocco o siesta. Questi gli effetti positivi: allontana l'infarto, calma lo stress, rivitalizza la creatività, moltiplica le energie. Vuoi conoscere i grandi del pisolino? Eccoli: Winston Churchill ne schiacciava uno di dieci minuti, Bill Clinton di trenta, Napoleone e Salvador Dalì non ne potevano fare a meno.




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